ブラキシズムのお話し

皆さんは、日ごろのストレスを溜めていませんか？

ストレスが多いと何かしらの行為によって

それを解消しようとします。

その一つの行為がブラキシズム（歯ぎしり等）

だと考えられています。

皆さんの中には、自分が歯ぎしりをしていると

思っている方はほとんどいないと思います。

しかし、ほとんどの方が行っているという事実があります。

歯ぎしり自体が悪い行為ではありませんが、

過度に行われると色々な弊害をもたらす結果となってしまいます。

続きは、そのうち書きますね。