鏡を見て歯にヒビを見つけてびっくりされる方もいらっしゃるようです。
ぶつけたなどの自覚がない場合も、歯ぎしりや食いしばりにより、歯にヒビが入ることがあります。
想像以上に大きな力が歯にかかる歯ぎしりや食いしばりですが、その原因の一つがストレスです。
思い当たる方は、適度に運動したり趣味を楽しむなど、ストレスをためない生活を心がけましょう。歯科医院でマウスピースを作って歯を守るのもひとつの方法です。
また、神経を抜いてしまった歯は、栄養が届かず枯れ木のようにもろくなった状態なので、ヒビが入りやすい傾向にあります。
ヒビが入ったまま放置していると、さらにダメージを受けて、被せ物が外れたり、歯の根っこまで割れてしまうことがあります。いずれにしても、早めに歯科医院で診てもらって下さいね！