口呼吸をする方は、歯周病になりやすくなります。
そもそも、お口の中を潤している唾液は、食べかすを洗い流したり、雑菌を殺菌してくれるなど様々な働きがあります。
しかし、お口で呼吸をしていると、唾液は蒸発してしまいお口の中は渇きます。
すると、雑菌が繁殖しやすい状態となり、歯周病だけでなくむし歯にもかかりやすくなり、口臭も強くなってしまいます。
また、鼻呼吸ならば、異物（ホコリや細菌、ウイルスなど）が入ってきても鼻毛や粘膜でブロックできますが、口呼吸では喉や気道に直接異物が入ってきて、病気になるリスクも上がります。
口呼吸のクセがある方は、意識して治すようにしましょう。
就寝中にお口が開いてしまうという方は、お口を閉じておくテープも市販されています。
なかなか改善しない場合は、お気軽にご相談下さいね！