院長日記

昨日、妻の母親に感謝の気持ちを伝えるために

妻の弟・妹ファミリーと我が家でお食事会を開きました。

いつもは義母にしてもらうばかりです。

１年に１回だけですが、ここ数年母の日には

妻の家族みんなで集まってお食事会を開きプレゼントを渡しています。

実は私には１０数年前から両親がおりませんが、

今でも親の事を思いつつ親のありがたみをつくづく

感じることがあります。

私も子供をもつ親ですからいつかは子供たちに

感謝してもらえるように頑張りたいと思います。

本日今年度３回目の学校歯科検診を実施。

娘の通う小学校の検診でした。

子供たちの口の中はきれいな状態の子が多かったように思います。

毎年、３月の卒業式の時に卒業生に対し

来賓の一人として『歯を大切に』というメッセージを送っています。

歯を大切にしていくことはその後の人生に良い影響を与えると

思っています。

今日は知り合いのお子さんをたくさん拝見できて

とても楽しかったです。

今年度も学校歯科検診の時期になりました。

私が受け持っている学校は３校です。

小学校２校、中学校１校です。

１回目は、山武南中学校。

検診する生徒数は１３０名ほどでした。

その中で３年生９６名中、２０名ほどが全くむし歯のない

きれいな状態でした。大変優秀だと感じました。

どのお子さんもいい感じでしたね。

やっぱり、歯は大切だなと思いました。

本日午後から市内にて、１歳６か月児歯科検診がありました。

検診人数は、約３０名ほどです。

お子さんにとってお昼寝時の眠い時間帯なので

泣いてしまう子が多かったように思います。

どのお子さんも可愛らしくてこちらは癒されました。

今月・来月と学校検診もこれからあります。

子供たちと接することは大変楽しいです。

歯科医冥利につきます。

昨日、歯科医師会の臨時総会がありました。

来年度の事業計画・予算案を問う総会です。

土曜日の夕方からの開催ということで

例年より多くの会員の先生方の出席があり

良かったと思います。

本日、千葉県歯科医師会と関東信越厚生局との合同の

診療報酬改定に係わる講習会がありました。

診療報酬改定は、２年に一度行われるのですが、

今回は消費増税と重なってしまい患者の皆様のご負担も

増えてしまうことになりそうです。

我が国は、国民皆保険制度のため

保険の診療費は国によって決められます。

その価格設定の是非が絶えず問われますが、

私たち歯科医師は価格に関わらず正しい医療を行うことが

責務です。

これからも精一杯診療させていただきますので

安心して診療を受けに来てください。

よろしくお願いいたします。

今日から、健康維持に大切な『腸内環境』

についてのお話をしたいと思います。

まずは腸内がいいとどんなメリットがあるかのお話です。

①肌や髪がきれいになり、若く見られる

　　腸の中をきれいにすると、みなさんの関心の高い

　　アンチエイジングが実現します。

②便秘が解消して気分もすっきりします

　　現代人は、食習慣が良くない傾向にあるので

　　便秘がちな方が増えています。

　　そのことで、気分もスッキリしない方が多いようです。

　　便秘を解消して快適な生活を送りましょう。

③免疫力が上がり、病気にかかりにくくなります

　　腸の中がきれいになると有害物質を体外に排出しやすくなり

　　免疫力もあがります。

④うつを改善し、幸せ度がアップします

　　腸内細菌は、幸せ物質とよばれるものを脳に送ることができます

以上のように腸内環境が良くなるといいことがいっぱいあります。

是非、腸スッキリの生活を送ってくださいね。

今日は、午前中はかかりつけの治療院に

通院して花粉症対策の施術をして頂きました。

例年に比べると今のところ症状は軽いです。

本当にありがたいことだと感じています。

その後映画鑑賞。

『ホビット』を見てきました。心も体も癒されました。

お蔭様で平成４年３月に開業させていただき、

２３年目に入りました。

ここまで無事にやってこられたのも

ご来院頂いている患者さんとスタッフのお蔭です。

今後も皆様のために鋭意努力してまいります。

何卒よろしくお願いいたします。

ようやく暖かくなり春めいてきましたね。

そこで出てくるのが花粉症。

私も３０年来の花粉症患者の一人です。

それでも年を追うごとに症状は軽くなってきています。

私の花粉症対策をお話しします。

　①整体で身体の歪みを改善する

　②腸内環境をよくする

ことに、重点を置いています。

身体の状態が良くない場合、たいてい体に歪みがあるそうです。

そこで身体の歪みを整えることで症状の緩和が図れます。

それから自分でできる方法としては、胸郭を広げるストレッチや

上腕をほぐす方法などを行っています。

また、腸の中の環境を整えてあげることで症状が和らぎます。

私は、日常的に２種類のサプリメントを摂取しています。

そのためか年々良くなっているような気がします。

皆さんもご自分なりの対策法を探してみてください。