2018年 6月 の投稿一覧

 同じようにしていても、むし歯になりやすかったり、反対になりにくかったりと、個人差があります。

ただし、歯の質が弱くむし歯になりやすかったとしても、食生活やメンテナンス、お口の中の酸性度、唾液の量・質などを改善することで予防は可能です。

というのは、歯の強さは遺伝や母親のお腹にいた時の栄養状態が影響するため、持って生まれた歯の質があるからです。

まずは、日頃のメンテナンス。むし歯菌は歯垢の中に住み着くので、汚れが溜まりやすい所、磨きにくい所をよく知って丁寧に磨きます。

また、根菜類やキノコ類など噛みごたえのある食品を食べると、唾液がたくさん分泌されます。唾液には食べかすなどを洗い流す浄化作用がありむし歯予防に繋がるので、積極的に摂るようにしましょう！

歯の根っこにヒビが入ったり割れてしまうことを「歯根破折(しこんはせつ)」といいます。

実は、歯を失う原因の中で、虫歯、歯周病に次いで多いのが歯根破折。

「食事をしていたら急に痛くなった」「被せ物が突然はずれた」「歯ぐきが腫れる」…その原因は歯根破折かもしれません。

歯の寿命を一気に縮める歯根破折

割れた歯の寿命を一気に短くしてしまう歯根破折。その原因と対策をご紹介します。

★治療を何回も受けた…歯は治療を受ける度に削られて薄くもろくなっていきます。また神経を取っている歯もも　　　ろく、歯根の強度が低下しています。

★噛む力が強すぎる…歯ぎしりや食いしばりなどの癖がある方や、ブリッジをしている方は、歯に過大な力がかかり、破折リスクが高まります。

★歯の土台…被せ物の土台が金属の場合、くさびのような役割をして歯根が割れることが。

☆治療をせずに済むようにお口のケアに気をつけます。

☆歯ぎしりや食いしばりがある方は、舌を上あごの天井につけることを習慣にしたり、寝る前に「歯ぎしりをしない」と暗示をかけるのも効果的。マウスピースを使用するのも○

☆土台にはできるだけ金属以外の素材を選択しましょう。(当院では金属の土台は使用しておりません)

歯根破折で抜歯なんてことにならないように、日頃のセルフケアと歯科医院での定期的なメンテナンスをしっかり受けて歯の寿命を伸ばしましょう！

先日、高齢者の口腔ケアのセミナーに参加してきました。

食事の時に軽くむせるようになったり、飲み込みづらくなったり、声がかすれる、口が開いていることが多くなる、口が乾くなどの症状が出てきた時点でトレーニングをすれば、寝たきりにならすにお元気で過ごせます。

脳梗塞や心筋梗塞で倒れ、命を取り留めても、その後自分でしっかり噛んで食事ができるかどうかで、受け入れ先の施設や病院の選択肢も広がり、リハビリも順調に進みます。病に倒れる前に口腔ケアをされていた方は予後が大きく違うのです。

普段のご自宅でのケアやメンテナンス、そして私達が少しでも早く気付く事によって、寝たきりになることを防ぐお手伝いができるということを知り、今後の高齢化社会に向け、自分の役割がまたひとつ見えてきた有意義なセミナーでした。