１２月３０日 大網白里市 齋藤歯科クリニック ０４７５－７７－３８８２
１２月３１日 九十九里町 鈴木歯科医院 ０４７５－７６－３１０９
横芝光町 鈴武歯科医院 ０４７９－８２－５６７７
１月１日 東金市 鈴木歯科医院 ０４７５－５２－１７８１
大網白里市 高井歯科医院 ０４７７５－７３－７３１３
１月２日 九十九里町 竹内歯科医院 ０４７５－７６－３０６０
１月３日 東金市 田中歯科医院 ０４７５－５５－１１８２
・診療時間は 午前９時～１２時となります
・４日（土）
年始の診療開始
（ LINE予約は年末年始も常時ご予約の受け付け可能です ）
・２２日（水）
山武市介護認定審査会のため午後の診療は３時からとなります
・4日(水)
研修会出席のため午後休診
・１８日（水）
山武郡市介護認定審査会のため午後の診療は３時から
・２８日（土）
午前のみ診療いたします
・２９日～３日
年末年始休診
（ LINE予約は年末年始も常時ご予約の受け付け可能です ）
・２０日（水）
山武郡市介護認定審査会のため午後の診療は３時からとなります
患者様の歯や歯肉の状態によって適切なメンテナンスのタイミングは変わってきます。
★一般的には３ヶ月に１度はプロのクリーニングを！
セルフメンテナンスだけでは落としきれない汚れがあるので、時間の経過とともにむし歯や歯周病になるリスクは上昇します。
歯や歯肉に悪影響を及ぼす前に予防ができるタイミングが、およそ３ヶ月に１度です。
★１～２ヶ月に１度という場合も！
セルフケアがあまり得意でない人や歯周病のメンテナンスの人、歯石ができやすい人、むし歯になりやすい人、タバコを吸う人は、短いスパンでプロによるクリーニングを受けたほうが良いでしょう。
★むし歯や歯周病の心配がない人は半年に１度でもＯＫ！
適切なセルフケアができていて歯肉の状態が良くむし歯がないなど条件が揃った方は半年に１度でもＯＫです
食べるためには、歯が２０本以上あれば、ほとんどの食材を噛んで美味しく食べられると言われています。
しかしながら高齢になるほど自分の歯は少なくなり、２０本以上歯がある人の割合は７０歳を過ぎた頃から一気に減ってくるのが現状です。
それでは、歯を失うことでどんな悪影響があるでしょう？
十分な栄養が摂れなくなったり、不十分な咀嚼により口のなかをきれいにする唾液が十分に分泌されないなど様々な悪影響があります。
その中のひとつにあげられるのが認知症です。
歯の本数と認知症？と思われるかもしれませんが、ある調査によると、歯を失ったにも関わらず入れ歯などの義歯を使用していない人の場合、歯が２０本以上残っている人や、歯が少なくても入れ歯などで補っている人に比べて、認知症の発症リスクが最大１．９倍にもなることがわかっています。
きちんと噛める歯が多く残っている人ほど、咀嚼が十分にできることで脳細胞の働きが活発になり、認知症の発症リスクが抑えられるのです。
そこで重要になるのが、日々のメンテナンス!
自分の歯を１本でも多く残せるように、毎日のケアに加えて歯科医院での定期的なチェックも忘れずに。
もしも、すでに歯を失ってしまったという場合は、義歯を入れて噛み合わせを回復することで、認知症リスクは十分に減らせます。
「歯が抜けたまま放置している」という方はお気軽にご相談ください。
きちんと噛める歯を維持することで、健康寿命を伸ばしていきましょう！
・2日（水）
都合により休診とさせていただきます
・16日（水）
山武郡市介護認定審査会のため午後の診療は３時からとなります
・１８日（水）
山武郡市介護認定審査会のため 午後の診療は３時から
・２８日（土）
講習会参加のため休診
（２６日（木）診療致します）
・３日（土）
研修会のため午後の診療は5時まで
・１１日（日）～１５日（木）
夏季休診
・２１日（水）～２３日（金）
都合により休診
・２７日（火）
山武市学校給食センター委員会のため午後の診療は３時半から
・８日（月）
山武市成人歯科健診のため午前休診
・１７日（水）
山武市介護認定審査会のため午後の診療は３時から